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कोई फर्क नहीं पड़ता खुजली हो जाता है कैसे उत्तेजक, खरोंच मत करो। Scratching दाने खराब हो और एक संक्रमण पैदा कर सकता है। इसके बजाय, अतिरिक्त एनाल्जेसिक प्रभाव के लिए, लागू करने से पहले ठंडा करने के लिए फ्रिज में एक मरहम रख दिया।
    स्नान तेल, बेकिंग सोडा या एक वाणिज्यिक दलिया स्नान तैयारी के साथ सजी गुनगुने गर्म नहीं है () जल से स्नान करे। ऐसे कबूतर या अल्फा केरी, ऐसे Cetaphil या बेबी शैम्पू के रूप में cleansers के रूप में सुगंध मुक्त, nondrying साबुन का प्रयोग करें। पैट के बजाय अपने शरीर ड्राई रगड़ें।
    आपकी त्वचा को नम रखें। सूखी त्वचा इसलिए नियमित रूप से एक nonirrating कम करनेवाला moisturizer लागू, चपेट में है। , और तुरंत अपने हाथ धोने के बाद एक स्नान या शॉवर के तीन मिनट के भीतर यह प्रयोग करें। अच्छा विकल्प पेट्रोलियम जेली और sorbolene क्रीम शामिल हैं।
    एक दाने के लिए अपने चेहरे पर दिखाई देता है तो सभी सौंदर्य प्रसाधन और क्रीम का उपयोग कर बंद करो। अपने दाने को साफ करने के बाद आप उपद्रवी की पहचान तक, परिवर्धन के बीच एक सप्ताह के साथ, एक समय में एक उन्हें वापस जोड़ने।
    ढीले कपड़े पहनें। कपड़े कि 'सांस ले' (कपास और अन्य प्राकृतिक फाइबर)ऊनी कपड़े और acrylics की तुलना में जलन पैदा होने की संभावना है ।
    अपने परिवेश को नियंत्रित करें। आपकी त्वचा नमी की एक आरामदायक स्तर के साथ 20 डिग्री सेल्सियस पर थर्मोस्टेट पसंद करती हैं। इस सर्दी में एक humidifier और गर्मियों में एक dehumidifier का उपयोग करने का मतलब यह हो सकता है।
    तनाव एक आम एक्जिमा ट्रिगर कम से कम करने की कोशिश करें। गहरी साँस ले, चलने या नृत्य का अभ्यास । एक परामर्शदाता को देखने या एक तनाव प्रबंधन पाठ्यक्रम में शामिल होने पर विचार करें।

दवाएं

एक प्रकोप की गंभीरता को आप की आवश्यकता होगी दवा किस तरह का निर्धारण करेगा। सामान्य में, बह स्पॉट एक मरहम या क्रीम की आवश्यकता होती है किसी न किसी तरह , सूखी पैच के साथ एक तरल या लोशन , के उपयोग को नियंत्रित करती हैं । मामूली मामलों (जैसे Sigmacort के रूप में) एक सामयिक ओवर-द- काउंटर 1 प्रतिशत hydrocortisone क्रीम के साथ इलाज किया जा सकता है धोने के बाद दिन में दो बार से अधिक नहीं लागू होता है। अपने एक्जिमा अधिक असभ्य है, तो आप एक डॉक्टर के पर्चे सामयिक corticosteroid पड़ सकता है। ताकत की एक पूरी स्पेक्ट्रम में ब्रांडों के दर्जन भर रहे हैं। अपने डॉक्टर से अपनी हालत के लिए सही है जो तय करेगा।आप भी यह की चोटी पर एक moisturizer लागू करने के लिए कहा जा सकता है । शक्तिशाली पर्चे मौखिक corticosteroids ( प्रेडनिसोन , methylprednisolone ) केवल गंभीर मामलों के लिए उपयोग किया जाता है । गीले ड्रेसिंग खुजली को नियंत्रित करने के लिए मुश्किल है , खासकर जब जलयोजन में सुधार और corticosteroid का अधिक से अधिक प्रवेश की अनुमति देने के लिए आवश्यक हो सकता है।

   ऐसे promethazine ( Phenergan ) या dexchlorpheniramine ( Polaramine ) के रूप में ओवर-द- काउंटर मौखिक एंटीथिस्टेमाइंस के साथ - एक्जिमा के सबसे कष्टप्रद लक्षणों में से एक - आप अपने खुजली को नियंत्रित करने में सक्षम हो सकता है। ये खरोंच करने के लिए आग्रह करता हूं कि दबाने में मदद , लेकिन यह भी उनींदापन कारण। Cetirizine ( Zyrtec ), एक नया, nondrowsy हिस्टामिन अवरोधक, बजाय आप के लिए काम कर सकते हैं अपने चिकित्सक से पूछें । आपकी त्वचा को तीव्रता से सूजन नहीं है, तो अपने डॉक्टर से खुजली और सूजन कम हो जाएगा , जो एक शैंपू या मरहम युक्त तारकोल , लिख सकते हैं।

  अधिक गंभीर एक्जिमा के लिए उदार के उपचार में एक होनहार विकास nonsteriodal सामयिक immunomodulators का आगमन होता है ।Austrialia में अभी तक उपलब्ध नहीं इन एजेंटों, त्वचा के साथ रहते हैं और खून में नहीं मिलता है। नतीजतन वे उच्च खुराक सामयिक स्टेरॉयड के साथ जुड़ा हो सकता है, जो व्यवस्थागत समस्या नहीं है और वे लंबे समय तक रुक-रुक कर उपयोग के लिए सुरक्षित लग रहे हैं।

प्राकृतिक तरीके

खाद्य पदार्थों के माध्यम से और / या एक दैनिक विटामिन / खनिज के पूरक से कुछ महत्वपूर्ण पोषक तत्वों हो रही कई लाभ हो सकता है। विटामिन ए से भरपूर होते हैं कि खाद्य पदार्थ, बीटा कैरोटीन और आवश्यक फैटी एसिड त्वचा का सूखापन से निपटने में मदद कर सकते हैं। और जिंक में उच्च रहे हैं कि खाद्य पदार्थ, एंटीऑक्सीडेंट विटामिन सी और ई और flavonoid quercetin सूजन दबाना मदद मिल सकती है। एक बाबूना क्रीम या मरहम लगाने की कोशिश। बाबूना अपने दम पर एक्जिमा से राहत मिल सकती है या एक cortisone के क्रीम पर लागू किया जा सकता है कि एक प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ है जो azulene, शामिल हैं।



पर छींक कुछ नहीं



आप atopic एक्जिमा है, तो आप एक बड़े, विविध परिवार के हैं; घास का बुख़ार (एलर्जी rhinitis), दमा और एलर्जी के अन्य प्रकार के साथ थे।एक्जिमा से ग्रस्त मरीजों के कुलों से आने के लिए घरघराहट और छींकने के आदर्श है, और कभी कभी दोगुना पीड़ित होने की जहां यह आम है। इसके अलावा, एक्जिमा के साथ कई बच्चों, उनकी त्वचा में खुजली हालत से बाहर हो जाना हो सकता है बाद में ही घास बुखार या अस्थमा विकसित करने के लिए।

  ऐसे एलर्जी का कारण बनता है कि तंत्र सामान्य प्रतीत होता है; अपने शरीर को इम्युनोग्लोबुलिन ई, या IgE नामक एक एंटीबॉडी के लिए प्रतिकूल प्रतिक्रिया करने के लिए प्रोग्राम है। इस पदार्थ से एलर्जी की प्रतिक्रिया की सूजन, लालिमा और खुजली पैदा जो कोशिकाओं, मस्तूल का पालन करता है। यह एलर्जी और एक्जिमा से ग्रस्त मरीजों को आमतौर पर उनके खून में आईजीई का उच्च स्तर है कि कोई आश्चर्य की बात है।

प्रक्रियाएं

आप atopic जिल्द की सूजन है तो पराबैंगनी (यूवी) प्रकाश का उपयोग कर Phototherapy एक उपचार के विकल्प हो सकता है। इस प्रक्रिया में, आप अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित एक तरंग दैर्ध्य में UVlamps के लिए अपनी त्वचा को बेनकाब। आप भी लाभ की है, पराबैंगनी ए (यूवीए) प्रकाश के साथ प्रकाश (psoralen) के उपचारात्मक प्रभाव को बढ़ा देता है कि एक एजेंट को जोड़ती है, जो कि PUVA चिकित्सा, मिल सकता है।इन दोनों में से किसी के लिए अपने उपचार योजना का एक प्रभावी हिस्सा हो सकता है अगर अपने चिकित्सक से पूछें ।