दवाएं
'फॉक्स क्लस्टर' में सुराग के लिए खोज
पार्किंसंस रोग अधिक-whelmingly पुराने वयस्कों को प्रभावित करता है। फॉक्स बाद में रोग, जो मिल गया 'सिंह एंड मी' टीवी सिटकॉम पर काम कर रहे चार लोगों में से एक था, खासकर इसलिए कि - वह 1991 वैज्ञानिकों में निदान क्यों जानना चाहते हो गया था, जब और फिर भी, अभिनेता माइकल फॉक्स केवल 30 वर्ष के थे।
यह पर्यावरणीय कारकों या यहां तक कि एक वायरस जिम्मेदार हो सकता है कि पता चलता है, क्योंकि विशेषज्ञों का कहना है 'फॉक्स क्लस्टर' द्वारा intrigued रहे हैं। पार्किंसंस रोग के समूहों से पहले हुआ है, लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों का शायद ही जांच करने के लिए पर्याप्त समय या पैसा है। फॉक्स के सेलिब्रिटी की हैसियत से इस विशेष क्लस्टर एक दूसरे देखो मिल जाएगा कि गारंटी।
अब तक, कोई भी पार्किंसंस रोग का कारण बनता है क्या बाहर काम किया है। जेनेटिक कारकों रोग से जोड़ा गया है। तो कुछ मामलों में कीटनाशकों और herbicides के लिए जोखिम है। फॉक्स क्लस्टर विशेषज्ञों की बीमारी होने का एक असामान्य रूप से उच्च जोखिम पड़ा है दिखाई देते हैं, जो लोगों के एक छोटे समूह की जांच करने की अनुमति देकर अतिरिक्त सुराग प्रदान कर सकता है। लक्ष्य कुछ भी हैं, तो वे आम में क्या था, यह निर्धारित करने के लिए किया जाएगा।
वायरल सिद्धांतएक संक्रामक एजेंट आसानी से एक उत्पादन स्टूडियो की अछूता दायरे में हर व्यक्ति में से पारित कर सकता है क्योंकि एक वायरस अपराधी था कि सिद्धांत समझ में आता है। वायरल सिद्धांत आगे पार्किंसंस रोग से थोड़ा नियमित रूप से संक्रमण के लिए सामने आ रहे हैं, जो शिक्षकों, डॉक्टरों और नर्सों के बीच और अधिक आम है कि इस तथ्य से बल मिला है। अक्सर काम शिविरों में तंग कमरे का हिस्सा है जो संग्रह करने वालों और खनिक ने भी इसके लिए एक से थोड़ा अधिक जोखिम है।
पर्यावरण सिद्धांतफॉक्स क्लस्टर में अन्य संदिग्ध पर्यावरण विषाक्त पदार्थों है। एक काम करने की जगह, सीमित हवा परिसंचरण के साथ विशेष रूप से एक है, कि शेयर लोगों के किसी समूह रसायन या अन्य पदार्थों के समान स्तर को उजागर किया जाएगा। इन पदार्थों में से एक या एक से अधिक पार्किंसंस के कारण होता है, तो यह चमत्कार के बीच इस बीमारी का एक 'स्पाइक' देखने के लिए मतलब होगा।
या फिर यह मौका था?यह फॉक्स क्लस्टर सिक्का cidentally विशुद्ध रूप से पैदा हुई है कि निश्चित रूप से संभव है। लेकिन 125 के एक दल से बाहर, बीमारी हो रही चार लोगों की मुश्किलों, मामले का अध्ययन 1000 में शोधकर्ताओं ने कम से कम 1 का अनुमान लगाया गया है कम से कम अनुमान लगाया गया है कि यह अंततः इस की उत्पत्ति के बारे में बहुत आवश्यक सुराग प्रदान करेगा उम्मीद है कि रहस्यमय बीमारी।
यह कॉफी और सिगरेट पार्किंसंस के खिलाफ की रक्षा क्या यह सच है?वे हो सकता है, शोध से पता चलता। स्वस्थ लोगों की संख्या बराबर करने के लिए पार्किंसंस रोग के साथ 196 लोगों की तुलना न्यूरोलॉजी पत्रिका में एक अध्ययन में कॉफी पीने पार्किंसंस समूह में होने के लिए काफी कम होने की संभावना थे पाया। और अधिक वे, कम अपने जोखिम को पिया। यह कॉफी (शायद कैफीन,) में कुछ कोशिकाओं की रक्षा संभव है कि या डोपामाइन की कार्रवाई को बेहतर बनाता है। सिगरेट में निकोटीन पार्किंसंस से प्रभावित अब तक कम धूम्रपान करने वालों के साथ इसी तरह के सुरक्षात्मक प्रभाव हो सकता है। सिगरेट पीने इतने अस्वस्थ है, पैच और अन्य निकोटीन रूपों का अध्ययन किया जा रहा है।
जीवनशैली में परिवर्तन
पार्किंसंस मांसपेशी आंदोलन को प्रभावित करता है, क्योंकि यह आप कर सकते हैं के रूप में मजबूत और फिट रहने के लिए जरूरी है। यह गति की अपनी गतिशीलता, संतुलन और सीमा में सुधार और अपनी ताकत को रखता है क्योंकि नियमित व्यायाम आवश्यक है। किसी भी शारीरिक गतिविधि, इस तरह के एक खींच, घूमना, तैराकी या यहां तक कि भारोत्तोलन, तो आप बेहतर कदम है, लेकिन यह भी अपने धीरज का निर्माण करने में मदद करेगा मदद मिलेगी ही नहीं। आप व्यायाम के लिए नए हैं या बस कुछ अतिरिक्त प्रेरणा इस्तेमाल कर सकते हैं, तो कस्टम आप के लिए सबसे प्रभावी हो जाएगा कि एक अभ्यास की योजना डिजाइन कर सकते हैं, जो एक फिजियोथेरेपिस्ट के साथ काम करके शुरू करते हैं।
गिर जाता है, सुरक्षा के सबूत अपने घर को रोकने के लिए। शॉवर और शौचालय के बगल में सीढ़ियों और हड़पने रेल के साथ रेलिंग को स्थापित करें। यह भी रास्ते से बाहर बिजली या फोन डोरियों रखने के लिए एक अच्छा विचार है। इस रोग की प्रगति के बाद, आप के साथ आप आते हैं और नहीं मिल सकता मामले में हर समय एक मोबाइल फोन ले।
आहार एक और स्व-सहायता आधारशिला है। आप एल dopa दवा ले रहे हैं, तो कुल दैनिक kilojoules का लगभग 12 प्रतिशत करने के लिए प्रोटीन की सीमा। इस से भी अधिक प्रोटीन यह कठिन levodopa अपने मस्तिष्क तक पहुंचने के लिए बनाता है। यह इस तरह की सब्जियां, फल और फलियां के रूप में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने के लिए भी महत्वपूर्ण है। फाइबर कब्ज, पार्किंसंस का एक आम लक्षण रोकता है। संयंत्र खाद्य पदार्थों को भी मुक्त कण के कारण तंत्रिका कोशिका क्षति में कटौती में मदद मिल सकती है, जो विटामिन सी और अन्य एंटीऑक्सीडेंट पोषक तत्वों में अमीर हैं। आप के लिए सबसे अच्छा भोजन योजना के लिए एक पोषण के साथ काम करने पर विचार करें।
और एक अच्छा मानसिक रवैया शारीरिक रूप से खुद को स्वस्थ रखने के रूप में बस के रूप में महत्वपूर्ण हो सकता है कि मत भूलना। अपनी हालत पर रहने वाली बचने के लिए एक अच्छा तरीका एक शौक ले रहा है। मन और जैसे सिलाई, बढ़ईगीरी या यहां तक कि कार्ड खेल के रूप में हाथों, दोनों शामिल है कि कार्य, रोग की प्रगति को धीमा कर सकता है। एक पार्किंसंस सहायता समूह में शामिल होने से भी आप के लिए, लेकिन यह भी परिवार के सदस्यों और देखभाल करने वालों के लिए ही नहीं, फायदेमंद हो सकता है।
होनहार घटनाक्रमों
डोपामाइन को बदलने के लिए मस्तिष्क की द्रव्य नाइग्रा में कोशिकाओं दाखिल - उत्पादक कोशिकाओं भविष्य में पार्किंसंस उपचार के लिए सबसे बड़ा वादा पकड़ सकता है। कई तरीकों उपन्यास भ्रूण मस्तिष्क की कोशिकाओं का प्रत्यारोपण सहित, जांच की जा रही है, जबकि हाल के शोध से अपने खुद के मस्तिष्क कोशिकाओं से दाखिल नाटकीय लक्षण सुधार का उत्पादन हो सकता है कि पता चलता है।
आहार अनुपूरक कोएंजाइम क्यू 10 (CoQ10) शरीर में प्राकृतिक रूप से उत्पादित लेकिन सोचा है जो यौगिक, लोगों में unusally निम्न स्तर पर होने के लिए 2002 में न्यूरोलॉजी के अभिलेखागार में प्रकाशित एक छोटी लेकिन व्यापक रूप से प्रचारित अध्ययन में पार्किंसंस रोग की प्रगति को धीमा पार्किंसंस काउंटर पर खरीदा जा सकता है के साथ। यह बेहतर ढंग से काम करने के लिए कोशिकाओं में ऊर्जा की आपूर्ति संरचनाओं में मदद करने के लिए माना जाता है। 80 पार्किंसंस रोगियों के 16 महीने के अध्ययन में, उच्चतम दैनिक CoQ10 खुराक पर 23 मानसिक समारोह, आंदोलन और एक placebo लेने वालों की तुलना में दैनिक रहने वाले कार्यों को पूरा करने की क्षमता में 44% से भी कम गिरावट का अनुभव किया।प्रक्रियाओं
वैज्ञानिकों levodopa और अन्य दवाएं विकसित जब पार्किंसंस रोग के लिए सर्जरी पक्ष से बाहर गिर गया। लेकिन प्रक्रियाओं के एक नंबर है क्योंकि मोटर जानकारी संसाधित किया जाता है कैसे की नई समझ प्रदान करते हैं कि चुंबकीय इमेजिंग के क्षेत्र में प्रगति की हाल ही में पुनर्जीवित किया गया है। दवाओं अप्रभावी हो या उनके साइड इफेक्ट असहनीय है, तो आप नीचे दिए गए सर्जरी में से एक के लिए एक उम्मीदवार हो सकता है।
Pallidotomy। यह प्रक्रिया ग्लोबस पैलिडस में कोशिकाओं, कुछ पार्किंसंस के लक्षणों के लिए जिम्मेदार है कि मस्तिष्क का हिस्सा नष्ट करने के लिए मौजूदा बिजली का उपयोग करता है। प्रक्रिया कभी कभी समय की एक लंबी अवधि में levodopa की बड़ी खुराक लेने से हो सकता है, जो इस तरह हिल, हिला या मरोड़ते (बुलाया dyskinesias) के रूप में कम अनैच्छिक आंदोलनों के लिए प्रयोग किया जाता है।
Thalamotomy। अभिनेता माइकल जे फॉक्स (बॉक्स विपरीत देखें) 1997 में कराना पड़ा कि सर्जरी, thalamotomy pallidotomy के रूप में उसी तकनीक का उपयोग करता है लेकिन चेतक, मस्तिष्क के संदेश रिले केंद्र में ऊतक की एक छोटी राशि को नष्ट करके झटके कम कर देता है। यह सफलतापूर्वक रोगियों का 80 से 90 प्रतिशत में झटके बंद कर दिया है।
गहरी मस्तिष्क प्रोत्साहन (डीबीएस)। केवल 1997 के बाद से ऑस्ट्रेलिया में कई वर्षों के लिए और यूरोप में किया जाता है, इस प्रक्रिया में मस्तिष्क के चेतक में एक इलेक्ट्रोड डालने invloves। कि आप नियंत्रण अपने सीने में प्रत्यारोपित एक पेसमेकर की तरह डिवाइस से जुड़ा है, इलेक्ट्रोड कंपन के कारण तंत्रिका संकेतों को बीच में है कि मस्तिष्क के लिए विद्युत संकेतों को बचाता है।जो उपचार या पार्किंसंस रोग के लिए जो सर्जरी का चयन हमेशा सीधा नहीं है। आंदोलन विकारों में विशेषज्ञ विशेषज्ञता के साथ एक इकाई के लिए भेजा जा करने के लिए कहें। pallidotomy और thalamotomy खत्म डीबीएस का लाभ यह है reverisble है।
'फॉक्स क्लस्टर' में सुराग के लिए खोज
पार्किंसंस रोग अधिक-whelmingly पुराने वयस्कों को प्रभावित करता है। फॉक्स बाद में रोग, जो मिल गया 'सिंह एंड मी' टीवी सिटकॉम पर काम कर रहे चार लोगों में से एक था, खासकर इसलिए कि - वह 1991 वैज्ञानिकों में निदान क्यों जानना चाहते हो गया था, जब और फिर भी, अभिनेता माइकल फॉक्स केवल 30 वर्ष के थे।
यह पर्यावरणीय कारकों या यहां तक कि एक वायरस जिम्मेदार हो सकता है कि पता चलता है, क्योंकि विशेषज्ञों का कहना है 'फॉक्स क्लस्टर' द्वारा intrigued रहे हैं। पार्किंसंस रोग के समूहों से पहले हुआ है, लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों का शायद ही जांच करने के लिए पर्याप्त समय या पैसा है। फॉक्स के सेलिब्रिटी की हैसियत से इस विशेष क्लस्टर एक दूसरे देखो मिल जाएगा कि गारंटी।
अब तक, कोई भी पार्किंसंस रोग का कारण बनता है क्या बाहर काम किया है। जेनेटिक कारकों रोग से जोड़ा गया है। तो कुछ मामलों में कीटनाशकों और herbicides के लिए जोखिम है। फॉक्स क्लस्टर विशेषज्ञों की बीमारी होने का एक असामान्य रूप से उच्च जोखिम पड़ा है दिखाई देते हैं, जो लोगों के एक छोटे समूह की जांच करने की अनुमति देकर अतिरिक्त सुराग प्रदान कर सकता है। लक्ष्य कुछ भी हैं, तो वे आम में क्या था, यह निर्धारित करने के लिए किया जाएगा।
वायरल सिद्धांतएक संक्रामक एजेंट आसानी से एक उत्पादन स्टूडियो की अछूता दायरे में हर व्यक्ति में से पारित कर सकता है क्योंकि एक वायरस अपराधी था कि सिद्धांत समझ में आता है। वायरल सिद्धांत आगे पार्किंसंस रोग से थोड़ा नियमित रूप से संक्रमण के लिए सामने आ रहे हैं, जो शिक्षकों, डॉक्टरों और नर्सों के बीच और अधिक आम है कि इस तथ्य से बल मिला है। अक्सर काम शिविरों में तंग कमरे का हिस्सा है जो संग्रह करने वालों और खनिक ने भी इसके लिए एक से थोड़ा अधिक जोखिम है।
पर्यावरण सिद्धांतफॉक्स क्लस्टर में अन्य संदिग्ध पर्यावरण विषाक्त पदार्थों है। एक काम करने की जगह, सीमित हवा परिसंचरण के साथ विशेष रूप से एक है, कि शेयर लोगों के किसी समूह रसायन या अन्य पदार्थों के समान स्तर को उजागर किया जाएगा। इन पदार्थों में से एक या एक से अधिक पार्किंसंस के कारण होता है, तो यह चमत्कार के बीच इस बीमारी का एक 'स्पाइक' देखने के लिए मतलब होगा।
या फिर यह मौका था?यह फॉक्स क्लस्टर सिक्का cidentally विशुद्ध रूप से पैदा हुई है कि निश्चित रूप से संभव है। लेकिन 125 के एक दल से बाहर, बीमारी हो रही चार लोगों की मुश्किलों, मामले का अध्ययन 1000 में शोधकर्ताओं ने कम से कम 1 का अनुमान लगाया गया है कम से कम अनुमान लगाया गया है कि यह अंततः इस की उत्पत्ति के बारे में बहुत आवश्यक सुराग प्रदान करेगा उम्मीद है कि रहस्यमय बीमारी।
यह कॉफी और सिगरेट पार्किंसंस के खिलाफ की रक्षा क्या यह सच है?वे हो सकता है, शोध से पता चलता। स्वस्थ लोगों की संख्या बराबर करने के लिए पार्किंसंस रोग के साथ 196 लोगों की तुलना न्यूरोलॉजी पत्रिका में एक अध्ययन में कॉफी पीने पार्किंसंस समूह में होने के लिए काफी कम होने की संभावना थे पाया। और अधिक वे, कम अपने जोखिम को पिया। यह कॉफी (शायद कैफीन,) में कुछ कोशिकाओं की रक्षा संभव है कि या डोपामाइन की कार्रवाई को बेहतर बनाता है। सिगरेट में निकोटीन पार्किंसंस से प्रभावित अब तक कम धूम्रपान करने वालों के साथ इसी तरह के सुरक्षात्मक प्रभाव हो सकता है। सिगरेट पीने इतने अस्वस्थ है, पैच और अन्य निकोटीन रूपों का अध्ययन किया जा रहा है।
जीवनशैली में परिवर्तन
पार्किंसंस मांसपेशी आंदोलन को प्रभावित करता है, क्योंकि यह आप कर सकते हैं के रूप में मजबूत और फिट रहने के लिए जरूरी है। यह गति की अपनी गतिशीलता, संतुलन और सीमा में सुधार और अपनी ताकत को रखता है क्योंकि नियमित व्यायाम आवश्यक है। किसी भी शारीरिक गतिविधि, इस तरह के एक खींच, घूमना, तैराकी या यहां तक कि भारोत्तोलन, तो आप बेहतर कदम है, लेकिन यह भी अपने धीरज का निर्माण करने में मदद करेगा मदद मिलेगी ही नहीं। आप व्यायाम के लिए नए हैं या बस कुछ अतिरिक्त प्रेरणा इस्तेमाल कर सकते हैं, तो कस्टम आप के लिए सबसे प्रभावी हो जाएगा कि एक अभ्यास की योजना डिजाइन कर सकते हैं, जो एक फिजियोथेरेपिस्ट के साथ काम करके शुरू करते हैं।
गिर जाता है, सुरक्षा के सबूत अपने घर को रोकने के लिए। शॉवर और शौचालय के बगल में सीढ़ियों और हड़पने रेल के साथ रेलिंग को स्थापित करें। यह भी रास्ते से बाहर बिजली या फोन डोरियों रखने के लिए एक अच्छा विचार है। इस रोग की प्रगति के बाद, आप के साथ आप आते हैं और नहीं मिल सकता मामले में हर समय एक मोबाइल फोन ले।
आहार एक और स्व-सहायता आधारशिला है। आप एल dopa दवा ले रहे हैं, तो कुल दैनिक kilojoules का लगभग 12 प्रतिशत करने के लिए प्रोटीन की सीमा। इस से भी अधिक प्रोटीन यह कठिन levodopa अपने मस्तिष्क तक पहुंचने के लिए बनाता है। यह इस तरह की सब्जियां, फल और फलियां के रूप में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने के लिए भी महत्वपूर्ण है। फाइबर कब्ज, पार्किंसंस का एक आम लक्षण रोकता है। संयंत्र खाद्य पदार्थों को भी मुक्त कण के कारण तंत्रिका कोशिका क्षति में कटौती में मदद मिल सकती है, जो विटामिन सी और अन्य एंटीऑक्सीडेंट पोषक तत्वों में अमीर हैं। आप के लिए सबसे अच्छा भोजन योजना के लिए एक पोषण के साथ काम करने पर विचार करें।
और एक अच्छा मानसिक रवैया शारीरिक रूप से खुद को स्वस्थ रखने के रूप में बस के रूप में महत्वपूर्ण हो सकता है कि मत भूलना। अपनी हालत पर रहने वाली बचने के लिए एक अच्छा तरीका एक शौक ले रहा है। मन और जैसे सिलाई, बढ़ईगीरी या यहां तक कि कार्ड खेल के रूप में हाथों, दोनों शामिल है कि कार्य, रोग की प्रगति को धीमा कर सकता है। एक पार्किंसंस सहायता समूह में शामिल होने से भी आप के लिए, लेकिन यह भी परिवार के सदस्यों और देखभाल करने वालों के लिए ही नहीं, फायदेमंद हो सकता है।
होनहार घटनाक्रमों
डोपामाइन को बदलने के लिए मस्तिष्क की द्रव्य नाइग्रा में कोशिकाओं दाखिल - उत्पादक कोशिकाओं भविष्य में पार्किंसंस उपचार के लिए सबसे बड़ा वादा पकड़ सकता है। कई तरीकों उपन्यास भ्रूण मस्तिष्क की कोशिकाओं का प्रत्यारोपण सहित, जांच की जा रही है, जबकि हाल के शोध से अपने खुद के मस्तिष्क कोशिकाओं से दाखिल नाटकीय लक्षण सुधार का उत्पादन हो सकता है कि पता चलता है।
आहार अनुपूरक कोएंजाइम क्यू 10 (CoQ10) शरीर में प्राकृतिक रूप से उत्पादित लेकिन सोचा है जो यौगिक, लोगों में unusally निम्न स्तर पर होने के लिए 2002 में न्यूरोलॉजी के अभिलेखागार में प्रकाशित एक छोटी लेकिन व्यापक रूप से प्रचारित अध्ययन में पार्किंसंस रोग की प्रगति को धीमा पार्किंसंस काउंटर पर खरीदा जा सकता है के साथ। यह बेहतर ढंग से काम करने के लिए कोशिकाओं में ऊर्जा की आपूर्ति संरचनाओं में मदद करने के लिए माना जाता है। 80 पार्किंसंस रोगियों के 16 महीने के अध्ययन में, उच्चतम दैनिक CoQ10 खुराक पर 23 मानसिक समारोह, आंदोलन और एक placebo लेने वालों की तुलना में दैनिक रहने वाले कार्यों को पूरा करने की क्षमता में 44% से भी कम गिरावट का अनुभव किया।प्रक्रियाओं
वैज्ञानिकों levodopa और अन्य दवाएं विकसित जब पार्किंसंस रोग के लिए सर्जरी पक्ष से बाहर गिर गया। लेकिन प्रक्रियाओं के एक नंबर है क्योंकि मोटर जानकारी संसाधित किया जाता है कैसे की नई समझ प्रदान करते हैं कि चुंबकीय इमेजिंग के क्षेत्र में प्रगति की हाल ही में पुनर्जीवित किया गया है। दवाओं अप्रभावी हो या उनके साइड इफेक्ट असहनीय है, तो आप नीचे दिए गए सर्जरी में से एक के लिए एक उम्मीदवार हो सकता है।
Pallidotomy। यह प्रक्रिया ग्लोबस पैलिडस में कोशिकाओं, कुछ पार्किंसंस के लक्षणों के लिए जिम्मेदार है कि मस्तिष्क का हिस्सा नष्ट करने के लिए मौजूदा बिजली का उपयोग करता है। प्रक्रिया कभी कभी समय की एक लंबी अवधि में levodopa की बड़ी खुराक लेने से हो सकता है, जो इस तरह हिल, हिला या मरोड़ते (बुलाया dyskinesias) के रूप में कम अनैच्छिक आंदोलनों के लिए प्रयोग किया जाता है।
Thalamotomy। अभिनेता माइकल जे फॉक्स (बॉक्स विपरीत देखें) 1997 में कराना पड़ा कि सर्जरी, thalamotomy pallidotomy के रूप में उसी तकनीक का उपयोग करता है लेकिन चेतक, मस्तिष्क के संदेश रिले केंद्र में ऊतक की एक छोटी राशि को नष्ट करके झटके कम कर देता है। यह सफलतापूर्वक रोगियों का 80 से 90 प्रतिशत में झटके बंद कर दिया है।
गहरी मस्तिष्क प्रोत्साहन (डीबीएस)। केवल 1997 के बाद से ऑस्ट्रेलिया में कई वर्षों के लिए और यूरोप में किया जाता है, इस प्रक्रिया में मस्तिष्क के चेतक में एक इलेक्ट्रोड डालने invloves। कि आप नियंत्रण अपने सीने में प्रत्यारोपित एक पेसमेकर की तरह डिवाइस से जुड़ा है, इलेक्ट्रोड कंपन के कारण तंत्रिका संकेतों को बीच में है कि मस्तिष्क के लिए विद्युत संकेतों को बचाता है।जो उपचार या पार्किंसंस रोग के लिए जो सर्जरी का चयन हमेशा सीधा नहीं है। आंदोलन विकारों में विशेषज्ञ विशेषज्ञता के साथ एक इकाई के लिए भेजा जा करने के लिए कहें। pallidotomy और thalamotomy खत्म डीबीएस का लाभ यह है reverisble है।
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