Colds--Continue.

होनहार घटनाक्रमों



एक कमजोर ठंड वायरस ट्यूमर सिकुड़ और यहां तक ​​कि एक प्रारंभिक अध्ययन के अनुसार, अन्य उपचार में नाकाम रहे हैं, जिनके लिए पेट के कैंसर के रोगियों के जीवन देने के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है। गोमेद-015 बुलाया दवा, गोमेद फार्मास्यूटिकल्स द्वारा विकसित किया जा रहा है। एक Standford विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में, ठंड वायरस जिसका कैंसर जिगर के लिए प्रगति की थी 35 लोगों में इंजेक्ट किया गया था। कुछ के लिए, ट्यूमर कुछ महीनों के भीतर गायब हो गया; अन्य लोगों में, वे सिकुड़ गया। बड़ा पढ़ाई इन आशाजनक परिणाम की पुष्टि करने की जरूरत है।
जीवन शैली में परिवर्तन



बाकी। आप इसे पहले सुना है, लेकिन आप एक ठंडा है, तो कुछ आराम की जरूरत हो रही है अपने शरीर को संक्रमण से अधिक प्राप्त करने में मदद करने के लिए आप क्या कर सकते हैं सबसे महत्वपूर्ण बात यह शायद है।
    तरल पदार्थ पीना। स्पष्ट सूप, हर्बल चाय - - पानी का सबसे अच्छा और गर्म तरल पदार्थ गुस्से में है अपनी नाक साफ मदद और अपने गले को शांत करना सकते हैं। शराब और कॉफी तुम बीमार हो, जबकि बचें; वे तुम्हें निर्जलीकरण।एक humidifier का उपयोग करें। Inhaling नम हवा अपने एयरवेज खुला है और आप आसानी से सांस ले मदद मिलेगी।
    गर्म नमक पानी से कुल्ला । इस सर्दी की वजह से गले गले से बाहर ' आउच ' लेने के लिए एक अच्छा तरीका है। एक दिन में कई बार कुल्ला करने की कोशिश करो ।
    इसे साफ रखें। आपके परिवार में किसी को भी एक ठंडा है , तो रसोई काउंटर और आप को छूने की संभावना हो अन्य सतहों से दूर पोंछने के लिए एक वायरस की हत्या कीटाणुनाशक का उपयोग करें। या फिर 10 भागों पानी के साथ मैं भाग ब्लीच मिश्रण से अपनी खुद की कीटाणुनाशक बनाना ।
    यह भविष्य जुकाम को रोकने के लिए आता है, अपने दैनिक आदतों बहुत महत्वपूर्ण हैं। यहाँ पहली जगह में दूर वायरस रखने के लिए कैसे:
    अपने हाथ धो लो। काफी का शाब्दिक, को पकड़ने के अपने हालात , अपने अपने हाथ धोने के लिए इलिनोइस में कम से कम पांच बार एक दिन में नौसेना के रंगरूटों को पाने के लगभग आधे हिस्से में एक नौसैनिक सुविधा में सर्दी और अन्य सांस की बीमारियों की दर में कटौती करने के लिए। इसलिए विशेष रूप से हर भोजन से पहले , अक्सर अपने हाथ धोने की आदत में मिलता है।
    नाश्ता करें। 49 का एक अध्ययनकार्डिफ में 8 स्वस्थ व्यक्तियों , वेल्स नाश्ते के साथ अपने दिन शुरू कर दिया जो लोग उनकी सुबह खाना छोड़ दिया है जो उन लोगों की तुलना में कम और कम गंभीर जुकाम हो गया है कि पाया। नाश्ता वास्तव में शरीर का सबसे महत्वपूर्ण भोजन है क्यों विटामिन और अन्य पोषक तत्वों, और संक्रमण से लड़ने कि एंटीबॉडी बनाने में मदद करता है, जो प्रोटीन के साथ दृढ़ हैं , जिनमें से कई Cereasls , सिर्फ दो कारण हैं।
    सकारात्मक सोचो। वेल्स में वह उसी अध्ययन एक नकारात्मक मूड में जीवन से संपर्क किया जो लोग सर्दी या अन्य बीमारी मिलने की संभावना थे पाया। , तनाव आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर जुकाम और अन्य बीमारियों के लिए अधिक suspectible आप में बनाने : यह डॉक्टरों लंबे समय से ज्ञात है कि क्या समर्थन करता है।
    दोस्त बनाओ। पहली नज़र में, इस धारणा विरोधाभासी लग सकता है। सब के बाद, यह आप और अधिक सर्दी का कारण है कि वायरस के संपर्क में हूँ , और लोगों को आप के साथ बाहर रखता है कि प्रतीत होता। लेकिन अनुसंधान परिवार और दोस्तों के एक बड़े वृत्त होने जुकाम के खिलाफ संरक्षण प्रदान कर सकता है पता चलता है कि गया है। कारण:जितना अधिक आप आप के बारे में देखभाल और सहायता जो लोग आसपास रहे हैं , बेहतर है कि आप तनाव को संभालने में सक्षम हैं। और वह एक पैर जमाने हासिल करने के लिए ठंड वायरस के लिए यह एक साथ कर रही है, अपने प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है।

आंधी पर सुझाव



कैसे आप अपने नाक आप बाहर उड़ा करना चाहते हैं पर निर्भर करता है झटका। एक प्रारंभिक ठंड की पतली , पानी का निर्वहन या एक एलर्जी हमले के लिए, एक नथुने सेक और धीरे अन्य के बाहर उड़ा। एक जोरदार हार्न कोई और अधिक acutally प्रभावी है , और कहा कि सभी ऊर्जा अपने sinuses या मध्य कान में संक्रमित बलगम भेजकर बड़ी मुसीबत पैदा कर सकता है ।

     अपने नासिका मार्ग सूजी हुई हैं , क्योंकि एक ठंड के अंत में या साइनसाइटिस का डटकर से मोटी, चिपचिपा बलगम बाहर समाशोधन अधिक कठिन है। उड़ाने या सूजन को कम करने के लिए एक नाक स्प्रे ( Drixine या Sudafed ) का उपयोग करने से पहले कुछ भाप inhaling की कोशिश करें। दिनों का केवल एक जोड़े के लिए स्प्रे का प्रयोग करें ; यह और भी अधिक सूजन के कारण एक पलटाव प्रभाव हो सकता है ।आप अभी भी मुसीबत उड़ाने आ रही है, अनिश्चित काल के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, जो पतली बलगम और एक खारा सिंचाई स्प्रे, कोशिश करो।



दवाएं

हमेशा आपके पास एक ही लक्षण है कि लक्ष्य के उत्पादों का चयन करें। आप वास्तव में इसे व्यवहार करता है सब कुछ है , जब तक एक बहु लक्षण दवा लेने में कोई मतलब नहीं है । यह पैसे की बर्बादी है , लेकिन यह संभावित दुष्प्रभावों को बेकार में उजागर ही नहीं है। एक बुखार को कम करने के लिए सिर दर्द, मांसपेशियों में दर्द और के लिए, एस्पिरिन या पेरासिटामोल ले। एक चेतावनी: एस्पिरिन उत्पादों देना नहीं है - क्योंकि रे सिंड्रोम , एक दुर्लभ लेकिन घातक विकार की संभावना की उम्र के 16 वर्ष से कम कर रहे हैं , जो childeren के लिए - सैलिसिलेट या चिरायता एसिड कह सकते हैं lable ।



                                             आईटी सर्दी या फ्लू है ?



कैसे आप के साथ नीचे आ रहे हैं कि क्या बता सकते हैं? सर्दी और flus विभिन्न बीमारियों और आप अपने इलाज के विकल्प साफ कर देगा है जो जानते हुए हैं । नीचे दिए गए उन लोगों के खिलाफ अपने लक्षणों की जाँच करें:-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

लक्षण कोल्ड फ्लू

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बुखार आम तौर पर नहीं 38.8 डिग्री के लिए 40सी तापमान डिग्री

                                                                                  3 से 4 दिनों के लिए

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बहुत आम नहीं आमतौर पर सिर की पीड़ा

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शारीरिक गंभीर अक्सर, हमेशा की तरह मामूली दर्द

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बहुत ही हल्के थकान 2 से 3 सप्ताह के लिए ताजा कर सकते हैं

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कुल exhasution कोई जल्दी विकसित करता हैपर

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भरी हुई नाक हमेशा की तरह कभी-कभी

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छींकने हमेशा की तरह कभी-कभी

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गले में खराश हमेशा की तरह कभी-कभी

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गंभीर सामान्य हल्के उदारवादी बन सकता खांसी-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------