दवाएं
Diuretics आमतौर पर इस तरह के captopril ( Capoten ), ramiprill ( Ramace , Tritace ) या lisinpril ( Privinil , Zestril ) के रूप में एंजाइम ( ऐस) निरोधक, परिवर्तित --- एंजियोटेनसिन के साथ दिया जाता है। रक्त वाहिकाओं को खोलने से, इन दवाओं अपने रक्तचाप को कम करने और अपने दिल पर तनाव कम । दुर्भाग्य से, पढ़ाई आप इस तरह के losartan ( Cozaar ) और irbesartan ( Karvea ) के रूप में एंजियोटेनसिन द्वितीय रिसेप्टर विरोधी से इसी तरह के लाभ, अनुभव हो सकता है , ऐस inbitors क्योंकि कुख्यात ऐस inhibitors सहित दुष्प्रभाव के बारे में चिंताओं के हिस्से में , के तहत निर्धारित कर रहे हैं दिखाने के लिए, जो कम साइड इफेक्ट है, या vasodilators से इस तरह के hydralazine या नाइट्रेट के रूप में ।
आप पंप कार्रवाई को आसान बनाने के दिल धीमा जो और मूत्रल और ऐस inhibitors , बीटा ब्लॉकर्स , पर स्थिर करने के बाद, मिश्रण करने के लिए एक उपयोगी इसके अतिरिक्त साबित हो सकता है ।शोधकर्ताओं ने पाया कि बीटा ब्लॉकर्स, जो भी कम रक्तचाप पा रहे हैं और लय मानक के अनुसार, वे लक्षण को कम करने और दिल की विफलता के साथ लोगों में अस्तित्व को लम्बा मदद एक ही समय में दिल strengthing में काफी फायदेमंद हो सकता है। अध्ययनों से पता चलता है कि इन दवाओं rehospitalisation का मौका है और दिल की विफलता से भी मौत को कम दिखा। सामान्यतः निर्धारित बीटा ब्लॉकर्स carvedilol (Dilatrend) और metoprolol (Lopresor) शामिल हैं। प्रारंभ में, अपने चिकित्सक से दुर्लभ मामलों में इन दवाओं वास्तव में अपने दिल की विफलता और खराब हो या ऐसे बुरे सपने, अवसाद या थकान के रूप में कष्टप्रद दुष्प्रभाव का उत्पादन हो सकता है, क्योंकि बारीकी से तुम पर नजर रखने के लिए होगा।
यह भी हृदय ग्लाइकोसाइड कहा जाता है इस तरह के digoxin (Lanoxin) के रूप में डिजिटालिस दवाओं, अन्य दवाओं का जवाब नहीं है जो उन लोगों के लिए उपयोगी हो सकता है। इन दवाओं से दिल की धड़कन को मजबूत और तरल पदार्थ को हटाने को बढ़ावा देने, गुर्दे में रक्त के प्रवाह में वृद्धि। ऐसे अनियमित दिल की धड़कन के रूप में हानिकारक दुष्प्रभाव, के लिए नियमित रूप से जाँच करेगा आपका डॉक्टर परेशान और दृश्य गड़बड़ी पाचन।अन्य दवाओं की एक किस्म आपात स्थितियों , अनियमित दिल की धड़कन के लिए अमिओदरोने ( Coradarone ), और फेफड़ों को मजबूत बनाने ashtma दवाओं के लिए इंजेक्शन vasodilators सहित , साथ ही दिल की विफलता के लिए उपयोग किया जाता है । बहुत से अधिक दवाओं के रूप में अच्छी तरह से जांच के तहत वर्तमान में हैं।
होनहार घटनाक्रमों
Lousiville , केंटकी, में यहूदी अस्पताल के डॉक्टरों ने 59 वर्षीय रॉबर्ट उपकरण में प्रत्यारोपित जब पहली घुन्ना कृत्रिम हृदय 2001 में दुनिया भर में प्रसिद्धि प्राप्त की । एक यो, यो जैसे आकार का है , जो 1 किलो डिवाइस, AbioCor कहा जाता है, और बैटरी - नमकीन, अंगूर के आकार और शांत है। उपकरण और डिवाइस प्राप्त जो दूसरों के एक मुट्ठी , सभी उम्मीदें खत्म। यह अभी भी बहुत sickest रोगियों के लिए एक अंतिम विकल्प है, लेकिन इन उत्साहवर्धक परिणाम बड़ा क्लिनिकल परीक्षण के लिए मार्ग प्रशस्त किया है।
वैज्ञानिकों का मानना है , मेडिसिन केन्यू इंग्लैंड जर्नल की एक अक्टूबर 2002 के अंक में रिपोर्टिंग , वे 10 पर कुछ लोगों को रखा जा सकता है कि दो बदल जीनों की पहचान की है कहनाटाइम्स स्विस फ्रैंक विकास के लिए खतरा। यह (। उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह और मोटापा) सलाहकारों उनके स्विस फ्रैंक जोखिम वाले कारकों को कम करने के लिए तत्काल जरूरत के बारे में इन आनुवंशिक परिवर्तन के साथ सतर्क लोगों की मदद करेंगे और अंत में इसे रोकने के लिए या विफलता सुनने के इलाज के अनुरूप दवाओं के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।
प्रक्रियाएं
अपने स्विस फ्रैंक बिगड़ जाती है और दवाओं अब अपने लक्षणों से राहत में प्रभावी रहे हैं, तो एक हृदय प्रत्यारोपण या अन्य प्रक्रिया के लिए आवश्यक हो सकता है।
हृदय प्रत्यारोपण आमतौर पर भी आराम में किसी भी शारीरिक श्रम और प्रकट लक्षणों के साथ असुविधा द्वारा चिह्नित गंभीर बीमारी के साथ उन लोगों के लिए आरक्षित हैं। एक प्रत्यारोपण के लिए एक उम्मीदवार को आम तौर पर कोई अन्य प्रमुख बीमारी है और (सफलता वृद्ध व्यक्तियों में हासिल किया गया है, हालांकि) उम्र 60 वर्ष से कम आयु का होना चाहिए। शल्य चिकित्सा अग्रिम के साथ, प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ताओं का 85 प्रतिशत अब एक वर्ष के बाद रहते हैं, और 65 प्रतिशत से 75 करने के लिए पांच साल के अतीत जीवित रहते हैं।
स्विस फ्रैंक में से बचने के लिए दवाओं
अलग बीटा ब्लॉकर्स और अमिओदरोने से, दिल ताल को प्रभावित करने वाले ड्रग्स।ऐसे verapamil ( Isoptin , Veracaps ) और diltiazem के रूप में कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स, ( Cardizem )
tricyclic antidepressants
एनएसएआईडी और कॉक्स -2 inhibitors
इसकी वजह यह अंगों की कमी की वजह से, होता है, कई बहुत बीमार रोगियों के लिए एक उपयुक्त दाता दिल के लिए महीनों इंतजार करना होगा। हालांकि, दिल स्थिर उपकरणों की एक से बढ़ सरणी इन लोगों में एक ' प्रत्यारोपण के लिए पुल ' के रूप में उपयोगी सिद्ध कर दिया है । एक बाएं निलय उदाहरण के लिए, दिल की मुख्य पंप कक्ष , बाएं वेंट्रिकल की कार्रवाई पर लेने के लिए सीने या पेट में प्रत्यारोपित किया जाता है , डिवाइस ( LVAD ) सहायता करते हैं। कभी कभी एक LVAD एक प्रत्यारोपण जरूरी नहीं रह जाता कि इतना लक्षणों में सुधार , असफल रहने के दिल ठीक करने के लिए अनुमति दे सकता है ।
बहुत धीमी गति से पल्स दर के साथ कुछ दिल विफलता रोगियों डाला एक पेसमेकर पड़ सकता है। नई द्वि- निलय पेसमेकर अप करने के लिए 50 प्रतिशत के लिए या जिनके मन synchrony में हरा नहीं करते स्विस फ्रैंक से ग्रस्त मरीजों का इतना बनाया गया है।छोटे डिवाइस हृदय के दोनों पक्षों के लिए विद्युत संकेतों कि उद्धार तार नेतृत्व के साथ , कंधे के नीचे प्रत्यारोपित किया जाता है । इस तरह के उपकरणों प्राप्त करने वाले रोगियों को आम तौर आगे चलने के लिए और एक पेसमेकर के बिना उन लोगों के रूप में अस्पताल में दिनों की संख्या आधा खर्च कर सकते हैं , जीवन की गुणवत्ता में सुधार दिखा। दिल की विफलता के साथ उन लोगों में घातक दिल लय के लिए एक इलाज के रूप में प्रत्यारोपण कार्डियोवर्टर - defibrillator में बढ़ती रुचि भी है।
खून बह रहा खून के थक्के और संक्रमण, इन और अन्य उपकरणों के तेजी से अपने आप में बनने और उपचार कर रहे हैं , एक प्रत्यारोपण अनावश्यक बनाने सहित जटिलताओं के बावजूद ।
मेरे स्विस फ्रैंक दवाओं काम कर रहे हैं > मुझे कैसे पता चलेगा ?
आप वास्तव में घंटे के एक मामले में बेहतर महसूस कर रही शुरू करेंगे। Diuretics (' पानी की गोलियाँ ') जल्दी से अपने गुर्दे के माध्यम से अधिक तरल पदार्थ बाहर चले जाते हैं --- इसलिए पहले 24 घंटे में बाथरूम का दौरा करने का एक बहुत उम्मीद है। तुम भी जल्द ही अपने सांस लेने आसान है कि नोटिस देंगे।फिर, कुछ दिनों बाद, अपने पैरों में सूजन लगभग चला जाना चाहिए । ऐसे ऐस inhibitors और digoxin के रूप में कुछ अन्य दवाओं , उनकी अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए थोड़ा समय लगेगा ।
> मैं अभी भी यौन संबंध हो सकता ?
आप सीने में दर्द, सांस या चक्कर आना की तकलीफ की वजह से रोकने के बिना सीढ़ियों की दो उड़ानों चढ़ाई कर सकते हैं अगर यौन गतिविधि सुरक्षित होने की संभावना है । आप नपुंसकता दवाओं ( वियाग्रा, Cialis या Levitra ) में से एक लेता है एक आदमी है जो कर रहे हैं इसके अलावा, अगर आप आप अपने दिल की हालत के लिए नाइट्रेट ले रहे हैं अगर इसका इस्तेमाल करने के लिए जारी नहीं किया जाना चाहिए । यह खुले तौर पर अपने डॉक्टर के साथ सेक्स के विषय पर चर्चा करने के लिए एक अच्छा विचार है।
जीवन शैली में परिवर्तन
साधारण जीवन शैली उपायों अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने और दूर अस्पताल से रखने के लिए कर सकते हैं।
नमक पर आसान जाओ। सोडियम के 2000 मिलीग्राम या उससे कम एक दिन के लिए निशाना लगाओ। बहुत ज्यादा नमक अपने रक्तचाप को ऊपर उठाने , तरल पदार्थ बनाए रखने के लिए शरीर का कारण बनता है ; नमक भी कसना छोटे रक्त वाहिकाओं का कारण बनता है ।
व्यायाम करें।सक्रिय रूप से दिल की विफलता के साथ उन लोगों के लिए हतोत्साहित करने के बाद, एक उदारवादी व्यायाम कार्यक्रम स्विस फ्रैंक के साथ कई के लिए फायदेमंद साबित हो गया है । पैदल या हल्के वजन का एक कुछ मिनट के दो से पांच गुना करने के लिए एक सप्ताह के सभी इसे लेता है हो सकता है। व्यायाम कार्यक्रम के किसी भी प्रकार शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
समर्थन चाहते हैं। शादी कर रहे हैं या जो लोग हैं, जो आम तौर पर एक मजबूत सामाजिक नेटवर्क है अकेले ही जाना है, जो उन लोगों की तुलना में ज्यादा बेहतर किराया । दोस्ती खेती और एक स्थानीय सहायता समूह में शामिल होने की कोशिश करें।
तनाव कम करने की तकनीक का अभ्यास । योग, प्रगतिशील मांसपेशी छूट या ध्यान सभी प्रभावी साबित कर दिया है । वे रक्तचाप कम है और साथ ही साथ अन्य हृदय लाभ है।
प्राकृतिक तरीके
कुछ छोटे अध्ययनों अमीनो एसिड बैल की (500 मिलीग्राम एल - बैल की तरह दिन में दो बार ) या ( 1000 मिलीग्राम दिन में दो बार ) arginine दिल की विफलता के साथ उन लोगों के लिए कुछ चिकित्सीय लाभ प्रदान कर सकता है कि संकेत मिलता है। Coenzyme Q10 (100 मिलीग्राम दिन में दो बार ) के साथ साथ अन्य की खुराक भी इलाज के लिए प्रस्तावित किया गया है ।शोध यह भी दिल की विफलता homocysteine के उच्च रक्त स्तर के साथ संबद्ध किया जा सकता है कि दिखाया गया है। Homocysteine धमनियों के लिए केवल विषाक्त नहीं है , लेकिन यह भी सीधे हृदय की मांसपेशियों को नुकसान हो सकता है कि कुछ सुझाव दिया गया है । यह अभी तक तो आप बस अपने फोलेट का सेवन बढ़ाने के द्वारा अपने homocysteine स्तर को कम कर सकते हैं सिद्ध नहीं किया गया है ।
Diuretics आमतौर पर इस तरह के captopril ( Capoten ), ramiprill ( Ramace , Tritace ) या lisinpril ( Privinil , Zestril ) के रूप में एंजाइम ( ऐस) निरोधक, परिवर्तित --- एंजियोटेनसिन के साथ दिया जाता है। रक्त वाहिकाओं को खोलने से, इन दवाओं अपने रक्तचाप को कम करने और अपने दिल पर तनाव कम । दुर्भाग्य से, पढ़ाई आप इस तरह के losartan ( Cozaar ) और irbesartan ( Karvea ) के रूप में एंजियोटेनसिन द्वितीय रिसेप्टर विरोधी से इसी तरह के लाभ, अनुभव हो सकता है , ऐस inbitors क्योंकि कुख्यात ऐस inhibitors सहित दुष्प्रभाव के बारे में चिंताओं के हिस्से में , के तहत निर्धारित कर रहे हैं दिखाने के लिए, जो कम साइड इफेक्ट है, या vasodilators से इस तरह के hydralazine या नाइट्रेट के रूप में ।
आप पंप कार्रवाई को आसान बनाने के दिल धीमा जो और मूत्रल और ऐस inhibitors , बीटा ब्लॉकर्स , पर स्थिर करने के बाद, मिश्रण करने के लिए एक उपयोगी इसके अतिरिक्त साबित हो सकता है ।शोधकर्ताओं ने पाया कि बीटा ब्लॉकर्स, जो भी कम रक्तचाप पा रहे हैं और लय मानक के अनुसार, वे लक्षण को कम करने और दिल की विफलता के साथ लोगों में अस्तित्व को लम्बा मदद एक ही समय में दिल strengthing में काफी फायदेमंद हो सकता है। अध्ययनों से पता चलता है कि इन दवाओं rehospitalisation का मौका है और दिल की विफलता से भी मौत को कम दिखा। सामान्यतः निर्धारित बीटा ब्लॉकर्स carvedilol (Dilatrend) और metoprolol (Lopresor) शामिल हैं। प्रारंभ में, अपने चिकित्सक से दुर्लभ मामलों में इन दवाओं वास्तव में अपने दिल की विफलता और खराब हो या ऐसे बुरे सपने, अवसाद या थकान के रूप में कष्टप्रद दुष्प्रभाव का उत्पादन हो सकता है, क्योंकि बारीकी से तुम पर नजर रखने के लिए होगा।
यह भी हृदय ग्लाइकोसाइड कहा जाता है इस तरह के digoxin (Lanoxin) के रूप में डिजिटालिस दवाओं, अन्य दवाओं का जवाब नहीं है जो उन लोगों के लिए उपयोगी हो सकता है। इन दवाओं से दिल की धड़कन को मजबूत और तरल पदार्थ को हटाने को बढ़ावा देने, गुर्दे में रक्त के प्रवाह में वृद्धि। ऐसे अनियमित दिल की धड़कन के रूप में हानिकारक दुष्प्रभाव, के लिए नियमित रूप से जाँच करेगा आपका डॉक्टर परेशान और दृश्य गड़बड़ी पाचन।अन्य दवाओं की एक किस्म आपात स्थितियों , अनियमित दिल की धड़कन के लिए अमिओदरोने ( Coradarone ), और फेफड़ों को मजबूत बनाने ashtma दवाओं के लिए इंजेक्शन vasodilators सहित , साथ ही दिल की विफलता के लिए उपयोग किया जाता है । बहुत से अधिक दवाओं के रूप में अच्छी तरह से जांच के तहत वर्तमान में हैं।
होनहार घटनाक्रमों
Lousiville , केंटकी, में यहूदी अस्पताल के डॉक्टरों ने 59 वर्षीय रॉबर्ट उपकरण में प्रत्यारोपित जब पहली घुन्ना कृत्रिम हृदय 2001 में दुनिया भर में प्रसिद्धि प्राप्त की । एक यो, यो जैसे आकार का है , जो 1 किलो डिवाइस, AbioCor कहा जाता है, और बैटरी - नमकीन, अंगूर के आकार और शांत है। उपकरण और डिवाइस प्राप्त जो दूसरों के एक मुट्ठी , सभी उम्मीदें खत्म। यह अभी भी बहुत sickest रोगियों के लिए एक अंतिम विकल्प है, लेकिन इन उत्साहवर्धक परिणाम बड़ा क्लिनिकल परीक्षण के लिए मार्ग प्रशस्त किया है।
वैज्ञानिकों का मानना है , मेडिसिन केन्यू इंग्लैंड जर्नल की एक अक्टूबर 2002 के अंक में रिपोर्टिंग , वे 10 पर कुछ लोगों को रखा जा सकता है कि दो बदल जीनों की पहचान की है कहनाटाइम्स स्विस फ्रैंक विकास के लिए खतरा। यह (। उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह और मोटापा) सलाहकारों उनके स्विस फ्रैंक जोखिम वाले कारकों को कम करने के लिए तत्काल जरूरत के बारे में इन आनुवंशिक परिवर्तन के साथ सतर्क लोगों की मदद करेंगे और अंत में इसे रोकने के लिए या विफलता सुनने के इलाज के अनुरूप दवाओं के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।
प्रक्रियाएं
अपने स्विस फ्रैंक बिगड़ जाती है और दवाओं अब अपने लक्षणों से राहत में प्रभावी रहे हैं, तो एक हृदय प्रत्यारोपण या अन्य प्रक्रिया के लिए आवश्यक हो सकता है।
हृदय प्रत्यारोपण आमतौर पर भी आराम में किसी भी शारीरिक श्रम और प्रकट लक्षणों के साथ असुविधा द्वारा चिह्नित गंभीर बीमारी के साथ उन लोगों के लिए आरक्षित हैं। एक प्रत्यारोपण के लिए एक उम्मीदवार को आम तौर पर कोई अन्य प्रमुख बीमारी है और (सफलता वृद्ध व्यक्तियों में हासिल किया गया है, हालांकि) उम्र 60 वर्ष से कम आयु का होना चाहिए। शल्य चिकित्सा अग्रिम के साथ, प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ताओं का 85 प्रतिशत अब एक वर्ष के बाद रहते हैं, और 65 प्रतिशत से 75 करने के लिए पांच साल के अतीत जीवित रहते हैं।
स्विस फ्रैंक में से बचने के लिए दवाओं
अलग बीटा ब्लॉकर्स और अमिओदरोने से, दिल ताल को प्रभावित करने वाले ड्रग्स।ऐसे verapamil ( Isoptin , Veracaps ) और diltiazem के रूप में कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स, ( Cardizem )
tricyclic antidepressants
एनएसएआईडी और कॉक्स -2 inhibitors
इसकी वजह यह अंगों की कमी की वजह से, होता है, कई बहुत बीमार रोगियों के लिए एक उपयुक्त दाता दिल के लिए महीनों इंतजार करना होगा। हालांकि, दिल स्थिर उपकरणों की एक से बढ़ सरणी इन लोगों में एक ' प्रत्यारोपण के लिए पुल ' के रूप में उपयोगी सिद्ध कर दिया है । एक बाएं निलय उदाहरण के लिए, दिल की मुख्य पंप कक्ष , बाएं वेंट्रिकल की कार्रवाई पर लेने के लिए सीने या पेट में प्रत्यारोपित किया जाता है , डिवाइस ( LVAD ) सहायता करते हैं। कभी कभी एक LVAD एक प्रत्यारोपण जरूरी नहीं रह जाता कि इतना लक्षणों में सुधार , असफल रहने के दिल ठीक करने के लिए अनुमति दे सकता है ।
बहुत धीमी गति से पल्स दर के साथ कुछ दिल विफलता रोगियों डाला एक पेसमेकर पड़ सकता है। नई द्वि- निलय पेसमेकर अप करने के लिए 50 प्रतिशत के लिए या जिनके मन synchrony में हरा नहीं करते स्विस फ्रैंक से ग्रस्त मरीजों का इतना बनाया गया है।छोटे डिवाइस हृदय के दोनों पक्षों के लिए विद्युत संकेतों कि उद्धार तार नेतृत्व के साथ , कंधे के नीचे प्रत्यारोपित किया जाता है । इस तरह के उपकरणों प्राप्त करने वाले रोगियों को आम तौर आगे चलने के लिए और एक पेसमेकर के बिना उन लोगों के रूप में अस्पताल में दिनों की संख्या आधा खर्च कर सकते हैं , जीवन की गुणवत्ता में सुधार दिखा। दिल की विफलता के साथ उन लोगों में घातक दिल लय के लिए एक इलाज के रूप में प्रत्यारोपण कार्डियोवर्टर - defibrillator में बढ़ती रुचि भी है।
खून बह रहा खून के थक्के और संक्रमण, इन और अन्य उपकरणों के तेजी से अपने आप में बनने और उपचार कर रहे हैं , एक प्रत्यारोपण अनावश्यक बनाने सहित जटिलताओं के बावजूद ।
मेरे स्विस फ्रैंक दवाओं काम कर रहे हैं > मुझे कैसे पता चलेगा ?
आप वास्तव में घंटे के एक मामले में बेहतर महसूस कर रही शुरू करेंगे। Diuretics (' पानी की गोलियाँ ') जल्दी से अपने गुर्दे के माध्यम से अधिक तरल पदार्थ बाहर चले जाते हैं --- इसलिए पहले 24 घंटे में बाथरूम का दौरा करने का एक बहुत उम्मीद है। तुम भी जल्द ही अपने सांस लेने आसान है कि नोटिस देंगे।फिर, कुछ दिनों बाद, अपने पैरों में सूजन लगभग चला जाना चाहिए । ऐसे ऐस inhibitors और digoxin के रूप में कुछ अन्य दवाओं , उनकी अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए थोड़ा समय लगेगा ।
> मैं अभी भी यौन संबंध हो सकता ?
आप सीने में दर्द, सांस या चक्कर आना की तकलीफ की वजह से रोकने के बिना सीढ़ियों की दो उड़ानों चढ़ाई कर सकते हैं अगर यौन गतिविधि सुरक्षित होने की संभावना है । आप नपुंसकता दवाओं ( वियाग्रा, Cialis या Levitra ) में से एक लेता है एक आदमी है जो कर रहे हैं इसके अलावा, अगर आप आप अपने दिल की हालत के लिए नाइट्रेट ले रहे हैं अगर इसका इस्तेमाल करने के लिए जारी नहीं किया जाना चाहिए । यह खुले तौर पर अपने डॉक्टर के साथ सेक्स के विषय पर चर्चा करने के लिए एक अच्छा विचार है।
जीवन शैली में परिवर्तन
साधारण जीवन शैली उपायों अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने और दूर अस्पताल से रखने के लिए कर सकते हैं।
नमक पर आसान जाओ। सोडियम के 2000 मिलीग्राम या उससे कम एक दिन के लिए निशाना लगाओ। बहुत ज्यादा नमक अपने रक्तचाप को ऊपर उठाने , तरल पदार्थ बनाए रखने के लिए शरीर का कारण बनता है ; नमक भी कसना छोटे रक्त वाहिकाओं का कारण बनता है ।
व्यायाम करें।सक्रिय रूप से दिल की विफलता के साथ उन लोगों के लिए हतोत्साहित करने के बाद, एक उदारवादी व्यायाम कार्यक्रम स्विस फ्रैंक के साथ कई के लिए फायदेमंद साबित हो गया है । पैदल या हल्के वजन का एक कुछ मिनट के दो से पांच गुना करने के लिए एक सप्ताह के सभी इसे लेता है हो सकता है। व्यायाम कार्यक्रम के किसी भी प्रकार शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
समर्थन चाहते हैं। शादी कर रहे हैं या जो लोग हैं, जो आम तौर पर एक मजबूत सामाजिक नेटवर्क है अकेले ही जाना है, जो उन लोगों की तुलना में ज्यादा बेहतर किराया । दोस्ती खेती और एक स्थानीय सहायता समूह में शामिल होने की कोशिश करें।
तनाव कम करने की तकनीक का अभ्यास । योग, प्रगतिशील मांसपेशी छूट या ध्यान सभी प्रभावी साबित कर दिया है । वे रक्तचाप कम है और साथ ही साथ अन्य हृदय लाभ है।
प्राकृतिक तरीके
कुछ छोटे अध्ययनों अमीनो एसिड बैल की (500 मिलीग्राम एल - बैल की तरह दिन में दो बार ) या ( 1000 मिलीग्राम दिन में दो बार ) arginine दिल की विफलता के साथ उन लोगों के लिए कुछ चिकित्सीय लाभ प्रदान कर सकता है कि संकेत मिलता है। Coenzyme Q10 (100 मिलीग्राम दिन में दो बार ) के साथ साथ अन्य की खुराक भी इलाज के लिए प्रस्तावित किया गया है ।शोध यह भी दिल की विफलता homocysteine के उच्च रक्त स्तर के साथ संबद्ध किया जा सकता है कि दिखाया गया है। Homocysteine धमनियों के लिए केवल विषाक्त नहीं है , लेकिन यह भी सीधे हृदय की मांसपेशियों को नुकसान हो सकता है कि कुछ सुझाव दिया गया है । यह अभी तक तो आप बस अपने फोलेट का सेवन बढ़ाने के द्वारा अपने homocysteine स्तर को कम कर सकते हैं सिद्ध नहीं किया गया है ।
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